SESJA INDYWIDUALNA ONLINE
NIE MUSISZ już dźwigać tego wszystkiego sam/a
Dla osób, które żyją w napięciu, zmagają się z lękiem, natłokiem myśli, bezsennością albo przeciążeniem i chcą odzyskać większy spokój, ulgę i wpływ na swoje codzienne życie.
SESJA INDYWIDUALNA
ZAREZERWUJ SWÓJ TERMIN
Spotykam się online, 1:1 – spokojnie, bez presji, z uważnością. Nie oceniam, nie poprawiam. Pomagam zrozumieć, co się dzieje w Tobie i co możesz z tym zrobić.
Rozmowa ze mną to nie terapia w gabinecie – to rozmowa człowieka z człowiekiem.
O tym, co boli, co blokuje i co można zmienić, żeby było lżej.
Warsztaty i spotkania terapetyczne / rozwojowe.
Dla kogo jest sesja indywidualna?
Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli masz dość życia w napięciu, lęku i ciągłym przeciążeniu.
Jeśli chcesz przestać wszystko dźwigać w sobie, zrozumieć, co się z Tobą dzieje i w końcu poczuć większy spokój.
Dla kogo jest sesja indywidualna?
- Czują wewnętrzny niepokój i żyją w ciągłym alarmie
- Zmagają się z lękiem, bezsennością albo natłokiem myśli
- Mają dość analizowania, kontrolowania i życia w napięciu
- Chcą wrócić do siebie, poczuć ulgę i odzyskać wpływ
Jak wygląda sesja krok po kroku?
Dowiedz się, jak wygląda sesja online.
Od rezerwacji terminu aż po materiały, które otrzymasz po spotkaniu.
Zobaczysz też, czego możesz się spodziewać podczas samej pracy, w jaki sposób przebiega kontakt i z czym wychodzisz po sesji.
Wybierasz termin, który pasuje do Twojego rytmu dnia i możliwości. Bez zbędnego ustalania, bez chaosu, bez czekania - od razu wiesz, kiedy się spotykamy.
Spotkanie odbywa się online przez WhatsApp lub Google Meet. To wygodne rozwiązanie, bo nie tracisz czasu ani energii na dojazd do gabinetu. Możesz połączyć się z miejsca, w którym czujesz się najbardziej komfortowo i bezpiecznie.
Pracujemy twarzą w twarz, tylko w formule online. Dzięki temu masz realny kontakt, uważność i przestrzeń tylko dla siebie — bez wychodzenia z domu.
Podczas sesji skupiamy się konkretnie na tym, co dziś najbardziej odbiera Ci spokój. Nie rozmawiamy „ogólnie”. Pracujemy tak, żebyś po spotkaniu poczuł_a więcej jasności, ulgi i sprawczości.
Po sesji nie zostajesz z samą rozmową. Dostajesz uporządkowanie, kierunek i gotową strukturę dalszej pracy, dzięki której łatwiej odzyskać wpływ, obniżyć napięcie i wracać do równowagi.
Między spotkaniami dostajesz ode mnie potrzebne materiały i nagrania do pracy własnej. To pomaga utrwalać efekty sesji, pogłębiać zmianę i szybciej wracać do większego spokoju na co dzień.
Opinie podopiecznych
Opinie osób, które doświadczyły realnej zmiany dzięki pracy z emocjami i ciałem.
KIM JESTEM?
CZEŚĆ, NAZYWAM SIĘ EWA!
Nazywam się Ewa i dobrze wiem, jak łatwo przez lata przyzwyczaić się do życia w napięciu, ogarnianiu wszystkiego i byciu silnym za wszelką cenę.
Dlatego tworzę miejsce, w którym można w końcu przestać udawać, że wszystko jest pod kontrolą. Interesuje mnie człowiek naprawdę – nie tylko jego objawy, ale też to, skąd bierze się lęk, presja, bezsenność, natłok myśli i to ciągłe zmęczenie sobą i życiem. Studiuję psychologię, cały czas się uczę i rozwijam, ale ważne jest dla mnie też to, że nie mówię tylko z teorii.
Wiele z tych tematów znam z doświadczenia, dlatego chcę dawać nie tylko wsparcie, ale też prawdziwe zrozumienie, konkret i poczucie, że z tego miejsca naprawdę można zacząć wychodzić.
